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candychou0319
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2022年11月17日
candychou0319的日记, 2022年11月17日
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26.9 冰燕麥 黑芝麻三明治
中午 麻醬麵 綜合湯
下午 蜂蜜蛋糕一塊
晚餐 午餐肉三明治
48.7 公斤
最近减少:
4.3 公斤
.
还有:
0.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
一星期增加2.1 公斤
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