在2022年11月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
75.8 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1535 千卡
|
脂肪: 79.56克 | 蛋白质: 69.81克 | 碳水物: 130.19克.
早餐: Viola Сыр Сливочный Плавленный , Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Хлеб, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Жареное Яйцо без Жира, Велком Бекон Сырокопчёный, ВкусВилл Бриошь. 午餐: Schluckwerder Марципан в Шоколаде, Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Окей Груша Конференс, Огурец (с Кожурой), Экоморье Кижуч Горячего Копчения, Вареное Яйцо. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|