在2022年11月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 16.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1561 千卡
|
脂肪: 68.56克 | 蛋白质: 68.44克 | 碳水物: 176.46克.
早餐: Regal Marie. 午餐: Batagor Batagor. 晚餐: Saus Tomat, Minyak Wijen, Sayur Campuran, Tempe, Blue Band Mentega, Nasi Putih, McDonald's Saus Sambal. 小食/其他: Kentang Goreng, Salak, Selai Kacang Halus (dengan Garam), Bakso Ayam, Mangga. 更多的......
|
一个星期减少1.9 公斤
|
|
|