在2022年11月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.5 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 22.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1410 千卡
|
脂肪: 61.69克 | 蛋白质: 82.72克 | 碳水物: 133.36克.
早餐: Помидоры, Вареное Яйцо, Магнит Банан. 午餐: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Глобус Гурмэ Суп Куриный, ВкусВилл Филе Грудки Отварное, Простоквашино Сметана 20%, Кухмастер Горчица по-Дижонски. 晚餐: Astoria Соус Сырный, Красная Цена Сыр Российский, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. 小食/其他: Мандарин, Пятерочка Яблоко Сезонное , Финики, Красная Цена Халва Подсолнечная. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|