在2022年11月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1284 千卡
|
脂肪: 51.36克 | 蛋白质: 72.69克 | 碳水物: 136.42克.
早餐: Norsu Халва Соняшникова З Арахісом, Своя Линия Сыр Голландский , Белый Хлеб, Чай с Сахаром. 晚餐: Сыр Адыгейский, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Спагетти. 小食/其他: Мандарины, Чудо Сирок Глазурований З Кокосовою Стружкою . 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|