Julia_en_spain的日记, 2022年11月16日

在2022年11月16日体重纪录（没有日志纪录）

80 公斤最近减少: 15.3 公斤. 还有: 15 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年11月16日:

371 千卡

脂肪: 26.92克 | 蛋白质: 23.39克 | 碳水物: 9.08克. 早餐: Оливковое Масло, Красные Помидоры, Vulpi Vinagre de Modena 0%, Жареное Яйцо, Consum Longaniza de Pollo. 更多的......

一个星期减少5.6 公斤

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