在2022年11月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1667 千卡
|
脂肪: 74.22克 | 蛋白质: 58.58克 | 碳水物: 195.94克.
早餐: Сушеное Манго, Сахар, Простоквашино Сливки 10%, Лаваш, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Авокадо. 午餐: Рулет из Лаваша с Сёмгой. 晚餐: Onur Айран, Сушеное Манго, Сильпо Яблоко Чемпион, Галета с Яблоками, Сметана 15%, Капуста Тушеная с Мясом. 小食/其他: Сахар, Простоквашино Сливки 10%. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
I'm enot you are not的体重历史
|