在2022年11月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
857 千卡
|
脂肪: 22.95克 | 蛋白质: 71.84克 | 碳水物: 98.93克.
早餐: Чай, Мандарины, Сырники с рисовой мукой. 午餐: Gurmina Травы Итальянские, Gurmina Хмели-Сунели, Avokado Приправа для Курицы, Сухие Цельные Семена Кунжута, Monini Масло Оливковое, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Шпинат, Петруха Филе Куриное. 晚餐: Мандарины, Хурма. 小食/其他: Мандарины, Чай. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|