在2022年11月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.3 公斤
最近减少: 24.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2231 千卡
|
脂肪: 74.80克 | 蛋白质: 118.96克 | 碳水物: 275.85克.
早餐: Auchan Lait Facile à Digérer, Cookie Chocolat Avoine Eau, Cookies Chocolat Avoine Fromage Blanc, Nescafé Café Soluble, Auchan Lait Facile à Digérer. 午餐: Sauce Satay, Cookies Chocolat Avoine Fromage Blanc, Cookie Chocolat Avoine Eau, Bio Village Huile d'olive Vierge Extra, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Charal Rognons de Boeuf. 晚餐: Auchan Fruits Rouges Surgelés , Cookies Chocolat Avoine Fromage Blanc, Por Kwan Sauce Satay, Beurre, Picard Haricots Verts Extra-Fins, Fromage Roquefort, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Auchan Haricots Rouges. 小食/其他: Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Auchan Mangue en Morceaux, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Auchan Cancoillotte à l'ail. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|