在2014年11月6日体重纪录(没有日志纪录)
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91.8 公斤
最近减少: 18.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
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1455 千卡
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脂肪: 26.42克 | 蛋白质: 60.04克 | 碳水物: 226.00克.
早餐: Weetabix 2 skiver, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. 午餐: Wasa Husman, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Ekstra lett melk 0.5% 3dl. 晚餐: Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, Havregrøt AXA Lettkokte 100g, peanøttsmør 10g, Wasa Husman. 小食/其他: syltetøy bringebær fruitland, Wasa Husman. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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