在2014年11月5日体重纪录(没有日志纪录)
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78.7 公斤
最近减少: 16.1 公斤.
还有: 17.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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999 千卡
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脂肪: 54.28克 | 蛋白质: 56.81克 | 碳水物: 47.81克.
早餐: Scrambled Egg. 午餐: Mayonnaise, Tomatoes, Chicken Breast. 晚餐: Oscar Mayer Turkey Bologna Cold Cuts, Winco Winco Creamy Ranch, Fresh'n Easy Garden Salad. 小食/其他: Fiber One 90 Calorie Chewy Bars - Chocolate Peanut Butter, Lance Salted Peanuts (23g), Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose), Up&Up Fiber Therapy. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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