在2022年11月15日体重纪录（没有日志纪录）
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76 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1915 千卡
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脂肪: 60.92克 | 蛋白质: 165.76克 | 碳水物: 183.69克.
早餐: Herbalife Bebida con Proteínas en Polvo, Herbalife Batido Nutricional . 午餐: Hacendado Pan de Molde Integral, Heura Bocados Originales , Calabacín. 晚餐: Esgir Corn Flakes, Herbalife Bebida con Proteínas en Polvo, Herbalife Batido Nutricional , Nueces. 小食/其他: Philadelphia Queso Untar Light, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Mercadona Tortitas de Arroz, Banano, Herbalife Rebuild Strength, Hacendado Yogur +Proteínas Natural . 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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@albertoestebanmaria的体重历史
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