在2022年11月15日体重纪录（没有日志纪录）
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66.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1928 千卡
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脂肪: 63.65克 | 蛋白质: 61.64克 | 碳水物: 288.20克.
早餐: Белый Хлеб, Сливочное Масло, Малиновое Варенье. 午餐: Рагу мясное. 晚餐: Борщ Украинский, Салат из крабовых палочек и кукурузы. 小食/其他: Печенье, Банан, Яблоки, Огурец (с Кожурой). 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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