在2022年11月15日体重纪录(没有日志纪录)
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52.8 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1309 千卡
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脂肪: 45.03克 | 蛋白质: 73.29克 | 碳水物: 156.99克.
早餐: 현미밥, 김치, 돼지고기 등심, 계란찜. 午餐: 양배추찜, 다진 돼지고기, 찰밥, 홈플러스 강된장 비빔소스. 晚餐: 양배추찜, 행복담기 동의 구운란, 매일유업 어메이징 오트 언스위트, 비브리브 꼬박꼬밥 녹차. 小食/其他: 바나나. 更多的......
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稳定体重
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