在2022年11月15日体重纪录（没有日志纪录）
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79.3 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1221 千卡
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脂肪: 38.24克 | 蛋白质: 110.77克 | 碳水物: 106.14克.
早餐: Café com Açúcar, Compleite Leite Desnatado, Ovo Frito, Sadia Mussarela, Pão Francês. 午餐: Beterrabas, Patinho Grelhado, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Queijo Minas, Quero Ketchup Tradicional, Patinho Grelhado, Pão Francês. 小食/其他: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Mamão. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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