在2022年11月15日体重纪录(没有日志纪录)
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88.2 公斤
最近减少: 18 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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883 千卡
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脂肪: 16.66克 | 蛋白质: 57.65克 | 碳水物: 129.58克.
早餐: Sadia Presunto Cozido Magro, Pão Francês, Café com Açúcar. 午餐: McCain Batata Tradicional, Carioca Feijão Cozido, Pernil Assado. 小食/其他: Banana Prata, Mamão Papaia, Piracanjuba Leite Condensado. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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