在2022年11月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.9 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2208 千卡
|
脂肪: 106.26克 | 蛋白质: 95.14克 | 碳水物: 218.58克.
早餐: Магнит Круассаны Французские, Ряженка МСК-Волжский, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. 午餐: Олейна Подсолнечное Масло , Красный Лук, Картофель, Утиное Мясо. 小食/其他: Персидский Базар Виноград Сушеный, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, От Мартина Семечки Отборные. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|