在2022年11月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.2 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1251 千卡
|
脂肪: 66.35克 | 蛋白质: 70.97克 | 碳水物: 87.49克.
早餐: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Творожная запеканка 🍮, Домик в деревне Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Fit Parad Заменитель Сахара. 午餐: Сахар, FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Творожная запеканка 🍮, Домик в деревне Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. 晚餐: Пекинская Капуста, Магнит Огурцы Короткоплодные Пупырчатые, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Петродиет Брауни с Вишней и Стевией, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Чай, Цветная капуста под сыром 🥬🧀. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|