在2011年06月19日体重纪录（没有日志纪录）
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90.7 公斤
最近减少: 34.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1715 千卡
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脂肪: 64.13克 | 蛋白质: 92.49克 | 碳水物: 200.36克.
早餐: Walnuts, Frozen Strawberries, Bananas, Shakeology - Chocolate. 午餐: All Natural Nonfat Plain Yogurt, 100% Whey Protein Powder, Bananas, Frozen Strawberries, Ezekiel 4:9 Bread, Holiday Chicken Salad. 晚餐: Crazy Bread, Hot-N-Ready Pepperoni Pizza. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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