在2022年11月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
103.5 公斤
最近减少: 31.3 公斤.
还有: 23.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2028 千卡
|
脂肪: 80.10克 | 蛋白质: 171.30克 | 碳水物: 159.66克.
早餐: Оливковое Масло, Сливочное Масло, Bombbar Мороженое Молочное Ванильное, Геркулес Овсяные Хлопья, Черная Смородина. 午餐: Сваля Тильзитер, Вараксино Яйцо, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка, Гречка, Форель. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|