|
6869 шагов находили с коллегой на обеде) вокруг резервуаров, в следующий раз пойдём по лесу гулять, закутаюсь в экипировку 😄
|
73.3 公斤
最近减少: 34.7 公斤.
还有: 17.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1762 千卡
|
脂肪: 62.02克 | 蛋白质: 74.44克 | 碳水物: 235.18克.
早餐: Шоколадное Печенье, KDV Конфеты Rodeo, Яшкино Конфеты "Чио Рио". 午餐: Шкилев Пирожное Каприз Сливочный , Kasho Соус Чили с Ананасом, Куриные Бедрышки (Запеченные), Рис. 晚餐: Лента Клементины, Спартак Батончик Мюсли Злаки с Вишней, Ашан Сыр Российский 50%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Город Сад Индейка Запечённая , Hochland Творожный Сыр с Грибами. 小食/其他: Клементины, Шкилев Пирожное Каприз Сливочный . 更多的......
|
稳定体重
|