在2022年11月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
67 公斤
最近减少: 28.1 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2732 千卡
|
脂肪: 116.14克 | 蛋白质: 114.96克 | 碳水物: 317.92克.
早餐: Лента Сыр Косичка, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%. 午餐: Виноград, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках с Черникой, Окей Эклер. 晚餐: Курица Вареная, Картошка Вареная. 小食/其他: Морской Коктейль, Клубника, Фермерское Подворье Творожная Запеканка, Шоколад, Невский Кондитер Конфеты Графика, Виноград, Велком Грудинка Домашняя, Ржаной Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|