|
Lingkar Dada 96cm
Lingkar perut 91cm
Lingkar leher (dibagian agak bawah) 34cm
Lingkar lengan 30cm
Lingkar Paha 62cm
Lingkar pinggang (bag terkecil pinggang) 84cm
Lingkar pinggul 103cm (di bag pantat terbesar)
|
74.2 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
690 千卡
|
脂肪: 30.17克 | 蛋白质: 36.66克 | 碳水物: 72.20克.
早餐: Kopi. 午餐: Fullo Fullo Coklat, Tropicana Slim Sambal Terasi, Belfoods Chicken Popcorn, Chicken Nugget, Telur Dadar, Nasi Putih, Saori Saus Lada Hitam, Ikan Dori, Pempek. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|