在2022年11月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
50.8 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1049 千卡
|
脂肪: 53.97克 | 蛋白质: 34.93克 | 碳水物: 109.88克.
早餐: Президент Масло Сливочное 82%, Мёд, Oldenburger Сыр Сливочный , Овсяная Каша на Воде. 午餐: ВкусВилл Сельдь Филе Слабосоленая, Президент Масло Сливочное 82%, Картофель Отварной. 晚餐: Капуста, Провансаль Майонез Провансаль, Яблоко. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|