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meriem lsk
日记
2022年11月14日
meriem lsk的日记, 2022年11月14日
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在2022年11月14日体重纪录(没有日志纪录)
70 公斤
最近减少:
15 公斤
.
还有:
3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年11月14日:
1383 千卡
脂肪: 50.99克 | 蛋白质: 90.42克 | 碳水物: 135.10克.
早餐:
Café Expresso, Grenade Nectar de Grenade, Bimo Twist, Poulet, شوربة فريك.
午餐:
Pois Cassés.
更多的......
一星期增加0.4 公斤
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