在2022年11月14日体重纪录（没有日志纪录）
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91.3 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 26.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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461 千卡
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脂肪: 21.26克 | 蛋白质: 31.62克 | 碳水物: 33.78克.
早餐: Requeijão, Davaca Queijo Mussarela, Visconti Pão de Forma Integral, 3 Corações Café Extra Forte. 午餐: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Carne de Porco Assada, Coxa de Frango. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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