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Gerson Azevedo的日记, 2022年11月14日

Semana 83. Ainda esgotado, pressionado. Usando doce e álcool como apoio. Preciso sair dessa.
67 公斤 最近减少: 7 公斤.    还有: 5 公斤.    饮食准则: 合理的.
一星期增加0.5 公斤

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评论 
Não desista de vc! Continue 
2022年11月14日 会员:: Monica Regina Martins
tem dias que desanima mesmo, mas recomece e faça acontecer 🙌🏻 
2022年11月14日 会员:: Fertchuka
Bora pra cima 💪🚀 
2022年11月14日 会员:: analuisamaia
Força.Um dia de cada vez, seja compreensivo com você mesmo, acolha-se. Vai dar tudo certo! 
2022年11月14日 会员:: Lalinha63
não desiste não, você é mais forte do que pensa, seus resultados até aqui provam isso.. levanta a cabeça e vai pra cima.. bora recomeça. 
2022年11月14日 会员:: vanessa luzz
Força que Deus não desampara nunca 🙏🏽🙏🏽🙏🏽 
2022年11月14日 会员:: Auspiciosa
Precisa decidir ser livre! 
2022年11月14日 会员:: Paty livres para emagrecer
Vc já passou por tanta coisa.. não desista!! Persista sempre! 💪🏻💪🏻👏🏻 
2022年11月14日 会员:: May.cristina
Foco em uma coisa de cada vez e vai. estamos torcendo por você  
2022年11月15日 会员:: Paula Kalinowski
Primeiro as primeiras coisas. Vá com calma. ♥️ 
2022年11月15日 会员:: regrigo
comece pelo mais fácil o que faz menos falta Deus te dará forças  
2022年11月15日 会员:: christianecruz
É só uma fase, você vai conseguir passar ! 💪  
2022年11月15日 会员:: iara.costa

     
 

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