在2022年11月14日体重纪录(没有日志纪录)
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103.1 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2346 千卡
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脂肪: 51.96克 | 蛋白质: 60.66克 | 碳水物: 416.38克.
早餐: Kekse, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Mittagessen, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 晚餐: Mandarine, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Bamboo Garden Sriracha Chili Sauce , Tasty Bite Indischer Pilau Reis. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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