在2022年11月14日体重纪录（没有日志纪录）
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63.9 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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903 千卡
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脂肪: 32.42克 | 蛋白质: 65.14克 | 碳水物: 91.31克.
早餐: REWE Bio Zarte Haferflocken , Bananen, REWE Bio Magerquark , Bananen, Milch 1,5%, Kaffee. 午餐: Houdek Kabanos KS Klassik. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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