在2022年11月14日体重纪录(没有日志纪录)
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94.7 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 24.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2180 千卡
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脂肪: 82.55克 | 蛋白质: 54.76克 | 碳水物: 232.99克.
早餐: Coop Extra Gouda, Bregott Bregott Ekologisk, Fria Gluten Free Grova. 午餐: Kavli Majonäs Äkta, Bregott Bregott Ekologisk, Fria Gluten Free Grova, Kokt Ägg, Scan Grilla Hamburgare. 晚餐: Crème Bonjour Färskost Vitlök, Fria Gluten Free Grova, Linssoppa. 小食/其他: Random600, Marabou Mjölkchoklad , Banan, Coop Extra Gouda, Bregott Bregott Ekologisk, Fria Gluten Free Grova. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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