在2022年11月14日体重纪录(没有日志纪录)
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91 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1241 千卡
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脂肪: 54.86克 | 蛋白质: 58.22克 | 碳水物: 128.75克.
早餐: Campina Halfvolle Melk, Kellogg's Tresor. 午餐: Printana Prinsessenbonen, Ancienne Belgique Balletjes in Tomatensaus met Aardappelpuree. 晚餐: Aldi Pain de Strasbourg, Bruine Boterham. 小食/其他: Banaan. 更多的......
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一个星期减少4.0 公斤
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