在2022年11月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.8 公斤
最近减少: 27.3 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2085 千卡
|
脂肪: 96.56克 | 蛋白质: 86.70克 | 碳水物: 218.40克.
早餐: Snickers Сникерс, Дикси Сыр Гауда, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%. 午餐: Пятерочка Сливы, Голден Яблоко, Макси Котлета Рыбная Жареная, Макароны из Цельной Пшеницы. 晚餐: Лента Сыр Косичка, Борщ со Свининой, Ржаной Хлеб. 小食/其他: Шоколад. 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|
|
|