在2022年11月14日体重纪录(没有日志纪录)
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70 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1343 千卡
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脂肪: 41.73克 | 蛋白质: 30.66克 | 碳水物: 221.08克.
早餐: Telur Rebus Lunak, ABC Kopi Susu, Pisang Mas, Pisang Mas. 午餐: Pisang Apel, Pisang Apel, Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus). 晚餐: Nasi Putih, Bakwan, Bakwan, Kerupuk Putih, Kerupuk Putih, Sup Ayam, Sambal Goreng, Tahu Goreng. 小食/其他: Permen. 更多的......
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