allmici的日记, 2022年11月14日

在2022年11月14日体重纪录（没有日志纪录）

41.2 公斤最近减少: 2.7 公斤. 还有: 1.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年11月14日:

421 千卡

脂肪: 12.06克 | 蛋白质: 31.62克 | 碳水物: 46.00克. 午餐: Курица по Французски. 晚餐: Жизнь Март Онигири с Куриным Филе в Соусе Спайси. 小食/其他: Ашан Гранат. 更多的......

一星期增加2.1 公斤

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