在2022年11月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.4 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1766 千卡
|
脂肪: 65.33克 | 蛋白质: 103.22克 | 碳水物: 196.71克.
早餐: Королек, Манты с Тыквой. 午餐: Салат из Капусты, Манты с Тыквой. 晚餐: Крыжовник, Bonte Щербет, King Protein Казеин, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, Лента Халва Воздушная Подсолнечная. 小食/其他: Яблоко, King Protein Казеин, Большая Кружка Молоко 2,5%. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|