注册  |  登录

petertherockmass的日记, 2022年11月8日

在2022年11月8日体重纪录(没有日志纪录)
54.4 公斤 最近减少: 0.7 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年11月8日:
1224 千卡 脂肪: 65.87克 | 蛋白质: 60.75克 | 碳水物: 97.97克.   早餐: 烤腰果(加盐), 香满楼 鲜牛奶, 零涩 榴莲咖啡, 麦斯威尔 香醇咖啡. 午餐: 三杯鸡, 米饭, 炒丝瓜, 花椰菜. 小食/其他: 星巴克 美式咖啡(大杯), 香满楼 鲜牛奶, 星巴克 美式咖啡(大杯), 香满楼 鲜牛奶. 更多的......
2180 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一个星期减少2.8 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


petertherockmass的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。