在2022年11月13日体重纪录（没有日志纪录）
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106.1 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 16.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2584 千卡
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脂肪: 118.38克 | 蛋白质: 121.49克 | 碳水物: 256.60克.
早餐: Schweinebraten, Laugenbrötchen, Metzgerfrisch Leberkäse, Abraham Schinkenspeck, Cappuccino, Butter, Erdbeermarmelade, Semmel, Darbo Marmelade, Wurstaufschnitt, Hartgekochtes Ei. 午餐: Rama Margarine, Leimer Panat Paniermischung, Schweinelende (Filet), Chef Select Kartoffelsalat nach Süddeutscher Art. 晚餐: Mandarine, Äpfel, Bio Bergkäse, OceanSea Garnelen mit Aioli Dip, Golden Toast American Sandwich (38g), Aldi Rote Paprika, Alpenmark Maasdamer, Las Cuarenta Serrano Schinken, Homann Paprika Frischkäse, Aldi Tortilla Wraps. 小食/其他: Emil Reimann Original Dresdner Stollen. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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