在2022年11月13日体重纪录（没有日志纪录）
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62 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1563 千卡
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脂肪: 67.68克 | 蛋白质: 107.03克 | 碳水物: 126.85克.
午餐: Abobrinha Cozida, Yoki Farofa Pronta, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Fugini Molho de Tomate, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Cenouras. 晚餐: Yoki Farofa Pronta, Cenouras, Peito de Frango, Fugini Molho de Tomate, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Nestlé Leite Ninho Integral em Pó, Mandubim Pasta de Amendoin Integral Tradicional. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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