|
Вес тот же. 20 часов голода прошли легко, голода совсем нет. Желудок очень сильно уменьшился, нереально съесть что-то больше одного кусочка хлеба и кружки кофе 🤷🏻♀️ Объедаешься просто такой маленькой порцией. Сегодня пробую 24 часа голода 🙏
|
50.1 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
稳定体重
|