在2022年11月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.4 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1897 千卡
|
脂肪: 92.76克 | 蛋白质: 91.64克 | 碳水物: 171.73克.
早餐: Haas Авокадо, Cheese Gallery Cheddar, Геркулес Монастырский. 午餐: Слобода Майонез Легкий, Запеченная или Жареная Форель, Мистраль Рис Басмати Отварной. 晚餐: Сметана 15%, Красный Лук, Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Стейк "Минутка". 小食/其他: Lorado Ананасы Консервированные , Orion Чокопай. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|