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Justo essa semana to inchada por cta do período menstrual...mas vamos lá!!
Vamos ao fim da OPO, acho q não vou alcançar por cta desse inchaço mas tdo bem, um dia ele vai embora =/
Ah, se alguém for chorar pelos resultados, peço encarecidamente q venham chorar aki na represa, hj ta chovendo mas não é o suficiente.. ta faltando água em SP ehehe...
Beijokas, bora trabalhar!!
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105.8 公斤
最近减少: 24 公斤.
还有: 17.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1395 千卡
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脂肪: 103.31克 | 蛋白质: 87.96克 | 碳水物: 26.31克.
早餐: Sadia Mussarela, Tradição Azeite de Oliva Extra Virgem, Piracanjuba Creme De Leite, Menina Leite de Coco, Ovo, Teixeira Manteiga com Sal, Café Tiradentes Café Tiradentes. 午餐: Tradição Azeite de Oliva Extra Virgem, Teixeira Manteiga com Sal, Ovo Frito sem Gordura, Aurora Linguiça Toscana, Couve Refogada, Tomates, Alface. 小食/其他: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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