在2022年11月13日体重纪录（没有日志纪录）
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72.8 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1664 千卡
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脂肪: 74.34克 | 蛋白质: 97.21克 | 碳水物: 151.62克.
早餐: Buncis, Tahu Kukus, VECTORLABS Master Whey Lychee Milkshake, Wortel Dimasak, Siomay, Lumpia Basah, Naraya Oat Choco (20g). 午餐: Mister Potato Keripik Kentang Rasa Sambal Matah, Terong Balado, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Bimoli Minyak Goreng, Ubi Goreng, Tahu Isi. 晚餐: Nasi Putih, Fiesta Fried Chicken, Garuda Kacang Telur, Mister Potato Keripik Kentang. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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