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CorzaR76的日记, 2022年11月13日

.800 for the week. Happy with my results.
126.9 公斤 最近减少: 6.8 公斤.    还有: 16.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年11月13日:
1365 千卡 脂肪: 36.09克 | 蛋白质: 28.57克 | 碳水物: 224.19克.   早餐: Equal Sweetener, Coffee. 午餐: Sushi Sushi Cooked Tuna Hand Roll (Nori Roll). 前晚餐: Monster Energy Mango Loco. 晚餐: Sushi Sushi Cooked Tuna Hand Roll (Nori Roll). 小食/其他: Monster Energy Mango Loco. 更多的......
2489 千卡 运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......
一个星期减少3.5 公斤



     
 

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