在2022年11月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
81 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1407 千卡
|
脂肪: 89.65克 | 蛋白质: 61.02克 | 碳水物: 87.86克.
早餐: Carl's Jr. Bacon, Egg & Cheese Biscuit. 午餐: Carne de Pollo con Su Piel (Asada). 晚餐: Sanissimo Salmas, Huevo Revuelto. 小食/其他: Donas (sin Relleno). 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|