在2022年11月12日体重纪录（没有日志纪录）
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64.8 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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863 千卡
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脂肪: 36.66克 | 蛋白质: 26.13克 | 碳水物: 110.08克.
早餐: Nautica Norwegischer Räucherlachs , Lyoner, Milbona Gouda Light, Apfelkompott, Arla Kaergarden Ungesalzen, Vemondo Knusperbrot. 午餐: Apfelkompott, Eierkuchen. 小食/其他: Krüger Schoko Cappuccino, Pringles Paprika. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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