在2022年11月12日体重纪录（没有日志纪录）
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86.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1844 千卡
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脂肪: 98.41克 | 蛋白质: 85.06克 | 碳水物: 128.81克.
早餐: Egg, Weight Watchers Multigrain Bread. 午餐: Babybel Light, Apples , Shoulder Pork Roast. 晚餐: Metro Maryland Crab Cake, Goat Cheese, President's Choice Crisp & Thin Whole Grain Crackers, Freybe Herb Liver Sausage, Sugar Cookies (Includes Vanilla) , Cheddar Cheese , Butter , Shrimp (Mixed Species, Moist Heat, Cooked) , Bread. 小食/其他: White Table Wine . 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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