在2017年12月18日体重纪录(没有日志纪录)
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74 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1881 千卡
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脂肪: 74.97克 | 蛋白质: 69.87克 | 碳水物: 213.81克.
早餐: Delfi Take It, Nasi Goreng Ayam, Buah Naga, Apel (tanpa Kulit). 午餐: Nasi Goreng. 晚餐: Teh Manis, Nasi Putih, KFC Dada Ayam. 小食/其他: Brownies. 更多的......
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