注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
selinkrgz
日记
2022年11月12日
selinkrgz的日记, 2022年11月12日
selinkrgz的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
在2022年11月12日体重纪录(没有日志纪录)
73.6 公斤
最近减少:
8.4 公斤
.
还有:
13.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年11月12日:
580 千卡
脂肪: 19.51克 | 蛋白质: 18.11克 | 碳水物: 82.63克.
午餐:
Eker Ayran, Susamlı Simit.
小食/其他:
Şölen Nutymax Antep Fıstıklı Kremalı.
更多的......
一个星期减少0.7 公斤
3支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
selinkrgz的体重历史
查看完整的历史记录