在2022年11月12日体重纪录（没有日志纪录）
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54.4 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1060 千卡
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脂肪: 47.15克 | 蛋白质: 56.26克 | 碳水物: 102.37克.
早餐: Глобус Сосиски Вайсвурст. 午餐: Малина, Самокат Творог из Топлёного Молока 18%. 晚餐: Картофельное Пюре, Салат. 小食/其他: Дикси Виноград Кишмиш, Elementaree Сушеные Креветки , Гранат, Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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