在2022年11月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.8 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1222 千卡
|
脂肪: 50.47克 | 蛋白质: 89.60克 | 碳水物: 99.31克.
早餐: Банан, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Окское Яйцо Отборное, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. 午餐: Fitnes Shock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Куриные Грудки (Жареные), Barilla Макароны Вареные . 小食/其他: Орехи Кешью, ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара. 更多的......
|
稳定体重
|